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T2 Ep.137 - Dicas para ter Disciplina e Rotina Saudável com MENOS Esforço (feat. Fisioterapeuta Karina Dias)
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Nesse vídeo eu e Karina vamos te ensinar como conseguir ter uma rotina saudável que te ajude ter mais energia e disposição para cuidar de você, emagrecer, e claro, viver com menos dores!
Link deste Podcast em formato de vídeo: https://youtu.be/5AiqcrEMuzo
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