#047: Dein 7 Tage Fitnessprogramm für die Bikinifigur

Hoch vom Sofa! Der Podcast für gute sportliche Gewohnheiten und mehr Aktivität im Alltag

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5y ago 11:26

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Sommer, Sonne, Urlaub vor der Türe.

Wie steht es um deine Bikinifigur? Bist du bereits Bikinifit oder tummelt sich noch das ein oder andere Weihnachtsplätzchen an deinem Körper?

Egal wie es derzeit um deine Fitness steht, lass uns starten und dich Bikinifit kriegen. Mach mit bei meinem sommerlichen gratis 7 Tage Fitnessprogramm für die Bikinifigur. Los geht’s am 17.06.2019.

Melde dich gleich hier zum Mitmachen an: https://energy.livefit-anywhere.com/fitnessprogramm-bikinifigur

Um dich auf den Sommer einzustimmen, spreche ich im Podcast unter anderem darüber:

➡️ Warum aufwärmen auch im Sommer wichtig ist

➡️ Was es mit dem Trinken bei Hitze auf sich hat

➡️ Ob es sinnvoll ist unter Mittag bei 30+ Grad zu trainieren

➡️ Und ich erzähle, was dich im 7 Tage Fitnessprogramm für die Bikinifigur ab 17.6. erwartet

Mehr Infos zum Podcast gibt's auch auf meiner Website: https://livefit-anywhere.com/podcast-fitnessprogramm-bikinifigur/

Viel Spaß beim Reinhören.

Link zur Anmeldung für das 7 Tage Fitnessprogramm ab 17.6. https://energy.livefit-anywhere.com/fitnessprogramm-bikinifigur

Link zu meiner Facebook Gruppe, die wir für das live Training nutzen https://www.facebook.com/groups/befit.behealthy/

Link zu meiner Instagram Seite, wo du ebenfalls alle Infos zum Training bekommen kannst https://www.instagram.com/livefitanywhere/

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