Artwork

Conteúdo fornecido por NDURANZ. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por NDURANZ ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

Hot or Cold: How to Adapt Your Training to Different Weather Conditions

59:23
 
Compartilhar
 

Manage episode 414659518 series 3344757
Conteúdo fornecido por NDURANZ. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por NDURANZ ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

The body functions optimally within a narrow temperature range. In the latest episode of the Nduranz podcast, Dr. Tim Podlogar and Alex Rhodes discuss adapting training to different temperatures. Alex has extensive experience with the cold, while Tim spends hours training in the heat.
Fueling Calculator ➡️ https://nduranz.com/pages/fueling-calculator

  continue reading

19 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 414659518 series 3344757
Conteúdo fornecido por NDURANZ. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por NDURANZ ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

The body functions optimally within a narrow temperature range. In the latest episode of the Nduranz podcast, Dr. Tim Podlogar and Alex Rhodes discuss adapting training to different temperatures. Alex has extensive experience with the cold, while Tim spends hours training in the heat.
Fueling Calculator ➡️ https://nduranz.com/pages/fueling-calculator

  continue reading

19 episódios

Todos os episódios

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências