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Conteúdo fornecido por Brian Keane. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Brian Keane ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
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Ask Brian – How Do I Get Abs?

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Today's episode focuses on just the one question and we get into how to eat and train for abs, a flat stomach or a six pack.

My mic didn’t work on this episode for some reason so if you’re wondering about the sound quality, that’s why it sounds slightly different to all the other podcasts.

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