))
HIIT and Zone Two Training with Dr. Martin Gibala
Manage episode 423412875 series 2850575
Conteúdo fornecido por Luke Carlson. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Luke Carlson ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
In this episode, Luke sits down with special guest Dr. Martin Gibala to discuss HIIT and Zone Two Training. Dr. Martin Gibala is the world leading researcher from McMaster University in Canada on High Intensity Interval Training and the author of The One-Minute Workout: Science Shows a Way to Get Fit That's Smarter, Faster, Shorter
Discover Strength offers free Introductory Workouts at any location across the united states. You can schedule your free Introductory Workout HERE !
109 episódios
Compartilhar
