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112: An August Habit Practice: Mindfulness

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Hey, Habit Thrivers!

This week on Episode #112 of the Habit Thrive Podcast, we have a short but sweet episode.🤗

We’re going to try a mindfulness practice that will help us “be.”

Be present.

Be engaged.

Just “be.”

So settle in, close your eyes (or don’t), and let’s “be”...🙏

Lorrie xoxox

Loving the show? Let’s connect! Find me:

Facebook: Women's Wellness Community: For women wanting to rock their “Me Now” Years

Instagram: @Habitguru365

Website: lorriemickelson.com

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