PLANIFICAR TUS ALIMENTOS PARA QUE PIERDAS PESO | EN VIVO - LIVE! TRANSFORMADA HOY podcast

Artwork

Conteúdo fornecido por Alex Velez, Coach de Vida y Pérdida de Peso, Alex Velez, Coach de Vida, and Pérdida de Peso. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Alex Velez, Coach de Vida y Pérdida de Peso, Alex Velez, Coach de Vida, and Pérdida de Peso ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

TRANSFORMADA HOY « »
PLANIFICAR TUS ALIMENTOS PARA QUE PIERDAS PESO | EN VIVO - LIVE!

4y ago 40:46

Compartilhar

MP3•Home de episódios

Conteúdo fornecido por Alex Velez, Coach de Vida y Pérdida de Peso, Alex Velez, Coach de Vida, and Pérdida de Peso. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Alex Velez, Coach de Vida y Pérdida de Peso, Alex Velez, Coach de Vida, and Pérdida de Peso ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: < PRESIONA AQUI >
CATEGORÍA | ADELGAZAMIENTO | EN VIVO!
Alguna vez te has escuchado decir “No pasa nada si no hago mi Plan de comidas por unos días”?
Y, ¿cómo te fue? 🤷🏽‍♀️

Te confieso que las veces que me estancaba en mi proceso de pérdida de peso comenzaba con dejar de planificar lo que comía y simplemente reaccionaba durante el día.
A veces me quería engañar a mí misma pensando que simplemente teniendo una idea de lo que quería comer era suficiente.
En el episodio de hoy te comparto el FB live de esta semana donde comparto algunos beneficios de planificar los alimentos que comes y algunas formas sencillas que puedes comenzar a planificar tus alimentos para que puedas perder peso.
HASTA LA PROXIMA!
Si ya estas lista para poner manos a la obra implementando sistemas comprobados de crecimiento, desarrollo, adelgazamiento y transformación adquiere tu Consulta Inicial GRATIS dónde te ayudo a transformar tu mente, emociones y tu cuerpo: Click Aquí
Abrazos,
Alex Vélez

Support the show

… continue reading

103 episódios

Artwork

PLANIFICAR TUS ALIMENTOS PARA QUE PIERDAS PESO | EN VIVO - LIVE!

TRANSFORMADA HOY

published 4y ago

Compartilhar

MP3•Home de episódios

Conteúdo fornecido por Alex Velez, Coach de Vida y Pérdida de Peso, Alex Velez, Coach de Vida, and Pérdida de Peso. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Alex Velez, Coach de Vida y Pérdida de Peso, Alex Velez, Coach de Vida, and Pérdida de Peso ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: < PRESIONA AQUI >
CATEGORÍA | ADELGAZAMIENTO | EN VIVO!
Alguna vez te has escuchado decir “No pasa nada si no hago mi Plan de comidas por unos días”?
Y, ¿cómo te fue? 🤷🏽‍♀️

Te confieso que las veces que me estancaba en mi proceso de pérdida de peso comenzaba con dejar de planificar lo que comía y simplemente reaccionaba durante el día.
A veces me quería engañar a mí misma pensando que simplemente teniendo una idea de lo que quería comer era suficiente.
En el episodio de hoy te comparto el FB live de esta semana donde comparto algunos beneficios de planificar los alimentos que comes y algunas formas sencillas que puedes comenzar a planificar tus alimentos para que puedas perder peso.
HASTA LA PROXIMA!
Si ya estas lista para poner manos a la obra implementando sistemas comprobados de crecimiento, desarrollo, adelgazamiento y transformación adquiere tu Consulta Inicial GRATIS dónde te ayudo a transformar tu mente, emociones y tu cuerpo: Click Aquí
Abrazos,
Alex Vélez

Support the show

… continue reading

103 episódios

Todos os episódios

×

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

Ouça a 500+ tópicos