#290. Desafíos Emocionales Durante La Crisis. Yoli Martínez Y "Comunidad De Apoyo De Cristal Y D podcast

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#290. Desafíos emocionales durante la crisis.

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Seguimos en confinamiento en casa derivado del Coronavirus y es natural sentir ansiedad. Estamos haciéndole frente a una crisis mundial, nacional, familiar y personal.Es natural sentir incertidumbre, falta de control, falta de seguridad. Esta crisis no sólo nos ha golpeado de manera repentina, sino que nos ha puesto frente a casi todos los problemas humanos al mismo tiempo, por lo que no es posible una respuesta única, ni una manera de ayudar única. Es importante saber cómo ayudar a los que están a mi lado, a los que dependen de mí, a los amigos que veo , escucho o leo y que están rebasados por el confinamiento/aislamiento.

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#Fitness #Salud mental #Yoli Martínez

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Seguimos en confinamiento en casa derivado del Coronavirus y es natural sentir ansiedad. Estamos haciéndole frente a una crisis mundial, nacional, familiar y personal.Es natural sentir incertidumbre, falta de control, falta de seguridad. Esta crisis no sólo nos ha golpeado de manera repentina, sino que nos ha puesto frente a casi todos los problemas humanos al mismo tiempo, por lo que no es posible una respuesta única, ni una manera de ayudar única. Es importante saber cómo ayudar a los que están a mi lado, a los que dependen de mí, a los amigos que veo , escucho o leo y que están rebasados por el confinamiento/aislamiento.

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