Ep. 30 PÍLULA DE AUTOCUIDADO - Como acabar com o estresse

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Na maioria das vezes o estresse chega sem a gente notar. Neste episódio a Dra Regina Chamon explica quais são os pilares para reduzir o estresse

Este episódio foi editado a partir de uma matéria escrita para a revista Veja SP, na coluna A Tal da Felicidade

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