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#EP28 - REPETIÇÃO
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Endurance em Pauta 2022 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta.
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Episódio 28/2022 pauta REPETIÇÃO.
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Um dos efeitos mais poderosos e ignorados do mundo é a Repetição! .
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A famosa frase de Goebbels: “Uma mentira repetida mil vezes torna-se verdade” é um aforismo que ressalta o poder de repetir uma mensagem, tornando-a capaz de sobrepujar até mesmo os fatos e se tornar verdade. .
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Mas será que esse poder também se reflete no processo de treinamento? .
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Nesse episódio iremos abordar esse tema polêmico e ressaltar que a repetição pode trazer diversos benefícios quando o assunto é performance no triathlon.
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