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Podcast #098 — Do Acidente À Medalha: A Triatleta Dani Nobile Conta Sua História De Superação
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"O problema não é tropeçar: todo mundo tropeça. O problema é você tropeçar, cair e ficar no buraco.”
A entrevista de hoje fala um pouco de treino e esporte em low-carb.
Também fala sobre jejum.
Mas, principalmente, fala sobre superação.
Porque superação é um tema forte na vida da nossa convidada Danielle Nobile.
Após sofrer um acidente e se tornar tetraplégica, a Dani decidiu “viver em vez de apenas sobreviver” — e, atualmente, é a primeira Mulher Cadeirante Triatleta do Brasil.
Além de contar mais sobre sua trajetória, a Dani traz inspiração e motivação para você enfrentar suas dificuldades: de seguir a dieta até superar outros obstáculos.
Então, escute o podcast completo para saber:
- Como foi o acidente que mudou a vida da Dani,
- Como ela se tornou atleta,
- Como ela descobriu a alimentação low-carb e emagreceu,
- A história da Dani nos jogos Pan-Americanos,
- Estratégias poderosas para lidar com dificuldades e frustrações,
- Quais são as duas partes do seu cérebro — e como usá-las para ter mais sucesso,
- A importância de escolher suas batalhas — e suas exceções,
- Por que “dar tempo ao tempo” para colher mais resultados,
- A verdade sobre treinar e competir em low-carb e em jejum,
- Quais são os hábitos saudáveis de uma campeã,
E muito, muito mais.
Siga a Dani Nobile em suas redes sociais.
Ela é bastante ativa no Instagram, no blog e no canal do Youtube.
- https://www.instagram.com/daniellenobile
- http://daninobile.com.br/
- https://www.youtube.com/user/dannyybo
A gente também está presente em várias mídias sociais.
Somo mais ativos nessas aqui:
- Instagram: https://www.instagram.com/senhortanquinho/
- Youtube: https://senhortanquinho.com/youtube
- Telegram: https://t.me/senhortanquinho
- email: https://materiais.senhortanquinho.com/transcricoes-podcast
Para ser avisado de novos episódios, lembre-se de nos seguir no email e no canal do Telegram.
Tem episódios novos todas às segundas e sextas-feiras.
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Faça parte de nossa lista VIP de transmissão do Telegram, acesse: https://senhortanquinho.com/telegram
Conheça nosso audiobook Saúde Sem Mitos, acesse: https://senhortanquinho.com/audiobook
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Agradecimento a nossos patrocinadores:
- Loja online Tudo Low Carb: https://materiais.senhortanquinho.com/tudo-low-carb
- Medidor de corpos cetônicos via hálito uaiKeto: http://uaiketo.com.br
- Programa Guia Dieta Cetogênica: https://go.hotmart.com/S6849571V?src=podcast
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/senhortanquinho/support421 episódios
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