Podcast #098 — Do Acidente À Medalha: A Triatleta Dani Nobile Conta Sua História De Superação

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"O problema não é tropeçar: todo mundo tropeça. O problema é você tropeçar, cair e ficar no buraco.”

A entrevista de hoje fala um pouco de treino e esporte em low-carb.

Também fala sobre jejum.

Mas, principalmente, fala sobre superação.

Porque superação é um tema forte na vida da nossa convidada Danielle Nobile.

Após sofrer um acidente e se tornar tetraplégica, a Dani decidiu “viver em vez de apenas sobreviver” — e, atualmente, é a primeira Mulher Cadeirante Triatleta do Brasil.

Além de contar mais sobre sua trajetória, a Dani traz inspiração e motivação para você enfrentar suas dificuldades: de seguir a dieta até superar outros obstáculos.

Então, escute o podcast completo para saber:

  • Como foi o acidente que mudou a vida da Dani,
  • Como ela se tornou atleta,
  • Como ela descobriu a alimentação low-carb e emagreceu,
  • A história da Dani nos jogos Pan-Americanos,
  • Estratégias poderosas para lidar com dificuldades e frustrações,
  • Quais são as duas partes do seu cérebro — e como usá-las para ter mais sucesso,
  • A importância de escolher suas batalhas — e suas exceções,
  • Por que “dar tempo ao tempo” para colher mais resultados,
  • A verdade sobre treinar e competir em low-carb e em jejum,
  • Quais são os hábitos saudáveis de uma campeã,

E muito, muito mais.

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