Melhores podcasts sobre Hábitos Alimentares (2025)

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APRENDA A MUDAR SEUS HÁBITOS ALIMENTARES COM NUTRIÇÃO COMPORTAMENTAL (DANIEL GUEDES) | O ACORDO #207 1:31:35

13d ago1:31:35

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As empresas são as maiores promotoras de falta de saúde mental. Com Mafalda Carey 57:22

15h ago57:22

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Neste episódio estive à conversa com a Madalena Carey, fundadora da Happiness Business School, uma empresa espalhada por vários países com uma proposta concreta: tornar as empresas locais com bom ambiente e onde os colaboradores queiram estar. Neste episódio fala-nos sobre como as empresas devem assumir um papel mais ativo na promoção da felicidade…

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Como Virar Uma Máquina De Vendas No Digital! 1:27:06

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Não pode comer glúten. Ponto! 34:29

6d ago34:29

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No episódio de hoje falo-lhe sobre o impacto da alimentação e do estilo de vida no geral para a prevenção e tratamento das doenças autoimnes. Existem inúmeros mitos em torno destas doenças e é importante desbravarmos algumas destas crenças que só nos atrapalham o processo de cura. Doenças autoimunes são condições do sistema imunitário que se podem …

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O melhor que eu tenho para oferecer é o BLW. Com Luisa Mafei 45:50

13d ago45:50

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Neste episódio estive à conversa com a Luisa Mafei, chef e formadora. A sua cozinha nasce do desejo de se reconciliar com a sua história alimentar, das suas memórias afetivas com a comida, e do sentimento de que o nosso garfo é a ferramenta mais potente da transformação que queremos fazer, seja na saúde ou no nosso planeta. Através das suas receita…

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COMO CASAIS PODEM PROSPERAR JUNTOS EM NEGÓCIOS E NA VIDA | O ACORDO PODCAST #206 1:31:13

19d ago1:31:13

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COMO CASAIS PODEM PROSPERAR JUNTOS EM NEGÓCIOS E NA VIDA | O ACORDO PODCAST #206CONECTE SEU PODCAST AO SUCESSO - SAIBA MAIS SOBRE A MENTORIA O ELO 👇https://tasantarosa.com.br/USE O CUPOM OACORDO30 E TENHA 30 % DE DESCONTO EM TODO SITE DA LINDERM COSMÉTICOS ACESSE👇https://www.linderm.com.br/ ----------------------------------------------------------…

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Isto não nos deixa emagrecer e ainda causa cancro 30:56

20d ago30:56

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Neste episódio vamos falar sobre Disruptores endócrinos. Substâncias químicas que podem interferir no sistema endócrino (hormonal) de humanos e animais, que podem imitar, bloquear ou alterar a ação dos hormonas levando a desequilíbrios que podem causar efeitos adversos como: - Alterações no desenvolvimento fetal e infantil. - Problemas reprodutivos…

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O PODER DO NETWORKING NO MUNDO DO FUTEBOL (HELLEN TELLES) | O ACORDO PODCAST #205 1:43:01

26d ago1:43:01

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A introdução alimentar é a altura ideal para toda a família mudar hábitos. Com Carolina Almeida 50:26

27d ago50:26

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Neste episódio do podcast estive à conversa com a Carolina Almeida, *Fundadora do Comida de Bebé, um projeto que ajuda famílias a alimentar os seus bebés de forma simples e a mudar os seus hábitos alimentares. Quantas vezes teve de cozinhar várias refeições em simultâneo, uma para os adultos e outra para as crianças? Quanto tempo e energia perdeu a…

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O SEGREDO PARA NUNCA DESISTIR DE TREINAR (PAULO GUERREIROI) | O ACORDO PODCAST #204 1:21:31

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Combater viroses com a alimentação! 28:35

1M ago28:35

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Neste episódio falo-lhe sobre alimentos e substâncias anti-virais. Ou seja, alimentos que podem ajudar a fortalecer o sistema imunitário e, potencialmente, combater ou prevenir infecções virais. Esses alimentos não curam diretamente doenças virais, mas podem fornecer nutrientes que apoiam o nosso corpo e ajudam o corpo a se defender contra vírus. C…

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As mulheres não investem por facilitismo! Com Susana Rosa 56:30

1M ago56:30

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No episódio de hoje estive à conversa com a Susana Almeida Rosa. Educadora financeira, especialista em organização pessoal e mentora de mulheres que querem começar o seu percurso de Independência Financeira. Começou o seu caminho no mundo digital há seis anos quando decidiu dar o primeiro passo para se tornar empreendedora, depois de cinco anos de …

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DESCUBRA SUA MISSÃO EM 2O25 (THANYA BAIALARDI) | O ACORDO PODCAST #203 1:25:10

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Um aminoácido que cura o intestino? 25:28

2M ago25:28

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A L-glutamina ganhou popularidade nos últimos anos devido aos seus potenciais benefícios para a saúde, especialmente no campo da nutrição, fitness e bem-estar. As principais razões são: 1. Saúde Intestinal - A L-glutamina é um aminoácido importante para a manutenção da integridade da parede intestinal porque ajuda a regenerar as células do intestin…

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A pílula e a infertilidade! Com Cláudia Tomás 52:14

2M ago52:14

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No episódio desta semana estive à conversa com a Dra Cláudia Tomás, #ginecologista, com uma abordagem #interativa sobre a saúde da mulher. Falámos sobre stress e o seu impacto na #fertilidade, #pilula e outros métodos #contraceptivos e que impacto podem ter na qualidade ovulatória da mulher, por que é que pode ser mais desafiante #engravidar de um …

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Será que os adaptogéneos podem ajudar a reduzir o stress? 37:11

2M ago37:11

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Os Adaptgéneos são substâncias naturais, geralmente encontradas em plantas e ervas, que ajudam o corpo a adaptar-se ao stress, equilibrar funções fisiológicas e manter a homeostase. São usados há séculos na medicina tradicional chinesa e também na medicina ayurvédica devido às suas propriedades terapêuticas que ajudam a melhorar a resistência físic…

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Não acredito em restrições nem em dietas! Com Liliana Santos 43:48

2M ago43:48

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No episódio desta semana estive à conversa com a Liliana Santos,* atriz, modelo e apresentadora portuguesa. Admirada não só pelo seu talento, mas também pelo seu estilo de vida saudável e pela dedicação ao fitness e à moda. E foi precisamente por continuar a ter uma figura invejável depois dos 40 anos que decidi entrevistá-la para descobrir os seus…

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Isto é o que deve fazer para deixar de ter azia e dores de estômago! 25:14

3M ago25:14

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Os inibidores da bomba de protões (IBPs) são uma classe de medicamentos usados principalmente para tratar condições que envolvem a produção excessiva de ácido no estômago, como: - Doença do refluxo gastroesofágico (DRGE); - Úlceras gástricas e duodenais; - Esofagite; - Síndrome de Zollinger-Ellison (uma condição rara que causa produção excessiva de…

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PODCAST: O SEGREDO PARA CONSTRUIR AUTORIDADE E ALCANÇAR MILHÕES | #202 39:56

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As mulheres em menopausa não podem fazer o que sempre fizeram! Com Marta Moura 44:26

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Neste episódio do podcast estive à conversa com a Marta Moura, instrutora de Fitness com uma abordagem inclusiva, e adaptada a pessoas de todos os níveis de experiência, incluíndo Mamãs Grávidas e em Pós-Parto. Tendo pessoalmente travado batalhas com distúrbios alimentares graves, excesso de peso em criança, maus hábitos alimentares, a Marta dá ênf…

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CRIE VÍDEOS VIRAIS COM SEU CELULAR E GANHE DINHEIRO DE VERDADE | COM : GABRIEL KING #201 1:34:36

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Será o Alzheimer a diabetes tipo 3? 33:21

3M ago33:21

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O Alzheimer tem sido, em alguns estudos e teorias, chamado de "diabetes tipo 3" porque há evidências crescentes de que a resistência à insulina e a disfunção metabólica no cérebro desempenham um papel importante no desenvolvimento da doença. Essa hipótese sugere que, assim como a diabetes tipo 2 está relacionada à resistência à insulina no corpo, o…

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200 EPISÓDIOS: COMO CHEGAMOS ATÉ AQUI E O QUE VEM PELA FRENTE! | #200 57:44

3M ago57:44

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COMO O BOXE SALVOU MINHA VIDA: SUPERAÇÃO E SUCESSO | COM: DIEGO RODRIGUES #199 1:52:14

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Descubra a jornada inspiradora de Diego Rodrigues no boxe!CONECTE SEU PODCAST AO SUCESSO - SAIBA MAIS SOBRE A MENTORIA O ELO 👇 https://tasantarosa.com.br/ USE O CUPOM OACORDO30 E TENHA 30 % DE DESCONTO EM TODO SITE DA LINDERM COSMÉTICOS ACESSE👇 https://www.linderm.com.br/Neste episódio #199 do O Acordo Podcast, exploramos a trajetória de superação …

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A cada 3 segundos morre 1 pessoa de cancro! Com Mariana Brasão 58:51

3M ago58:51

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Neste episódio recebi a Dra Mariana Brasão, coordenadora do departamento de prevenção primária da liga portuguesa contra o cancro. Falámos de forma muito informal sobre o papel da liga na promoção e educação para a saúde, no apoio social e humanização da assistência ao doente oncológico e ainda sobre as suas estratégias de tratamento e reabilitação…

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IA ESTÁ TOMANDO OS EMPREGOS? DESCUBRA AGORA!: VOCÊ ESTÁ PREPARADO | COM: MATHEUS CASTELO #198 1:13:44

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DESCUBRA AS 25 CHAVES PARA ACELERAR SUA CARREIRA HOJE MESMO! | COM: GUSTAVO FARIAS #197 1:26:28

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Cansaço e falta de energia não são só falta de ferro 31:12

4M ago31:12

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A coenzima Q10, tem um papel essencial no funcionamento do organismo, sobretudo na produção da nossa energia! Além disso tem: Uma Ação antioxidante: A coenzima Q10 neutraliza os radicais livres, que podem danificar as células e acelerar o envelhecimento. Ajuda a melhorar a Saúde cardiovascular: A coenzima Q10 pode ajudar a diminuir a pressão arteri…

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DE VOLTA AO SOM DOS ANOS 2000 COM:GLAUBER MARTINS E DIEGO CESAR | #196 2:06:56

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AMOR E TRABALHO: O SEGREDO DOS CASAIS QUE CRESCEM JUNTOS | #195 1:02:23

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Será que a depressão tem cura? Com Diana Costa Gomes 42:48

4M ago42:48

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Diana Costa Gomes é uma psicóloga clínica especializada em Psicologia Clínica e da Saúde, com formação em psicoterapia cognitiva-comportamental e terapia familiar. Com mais de 20 anos de experiência, ela trabalha principalmente com adolescentes, jovens adultos e adultos, ajudando-os a lidar com questões como ansiedade, depressão, trauma e burnout. …

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DESCUBRA SEU POTENCIAL E APRENDA A MOTIVAR PESSOAS | COM: RAFAEL DUTRA #194 1:42:26

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Barriga inchada? Passe mais horas na cama! 33:37

4M ago33:37

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O impacto do sono na saúde gastrointestinal é significativo e amplamente subestimado. Dormir mal ou ter padrões de sono irregulares pode desequilibrar o sistema digestivo, aumentando o risco de condições como a síndrome do cólon irritável, refluxo gastroesofágico e doenças inflamatórias intestinais como a Colite. Dormir mal ou poucas horas afeta ne…

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PORQUE FALAR INGLÊS É ESSENCIAL NA SUA CARREIRA | COM: TEACHER TIAGO ROCHA #193 1:20:02

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DIVÓRCIO E PENSÃO | JUSTIÇA OU EXTORSÃO? COM: INÁH CONFONOLIERI #192 1:28:50

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As mulheres aos 40 não estão acabadas! com Bárbara Taborda 38:47

4M ago38:47

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Neste episódio recebi a Bárbara Taborda, uma consultora de bem-estar, conhecida pelo seu trabalho como "wellfluencer", autora e empreendedora nas áreas da saúde e longevidade. Criadora do conceito Slow Aging, Bárbara promove um estilo de vida que incentiva o envelhecimento saudável, com foco no bem-estar físico e emocional. Este método é baseado em…

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VENDA SEM VENDER | A ARTE DE ENCANTAR CLIENTES COM: NELSON PARENTE #191 1:41:42

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DO ZERO A 320 MIL INSCRITOS | SEGREDOS DO SEM GROSELHA PODCAST COM: VICTOR HARTMAN - FERMENTO 1:42:11

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3 ANOS DE O ACORDO PODCAST E COMO ISSO IMPACTOU E MUDOU NOSSAS VIDAS | #189 1:03:42

4M ago1:03:42

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COMO TER O RELACIONAMENTO DOS SONHOS E CRESCER JUNTOS NO TRABALHO : COM EMMA E FELIX | O Acordo #188 1:46:56

4M ago1:46:56

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Cortisol 31:02

5M ago31:02

31:02

No episódio do podcast desta semana falei sobre o Cortisol. Esta, conhecida como a “hormona do stress”, suscita sempre muitas dúvidas. Quer seja relativamente ao peso corporal, stress diário e muito mais..! Não perca! Espero que goste! Siga-me no Instagram para inspiração diária para uma vida mais saudável: https://www.instagram.com/mafaldaralmeida…

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O PODER DO PODCAST NO MUNDO CORPORATIVO : COM MÁRIO SPEZIANO | O Acordo Podcast #186 1:57:35

5M ago1:57:35

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Como ter mais energia com Alexandra Vasconcelos 50:32

5M ago50:32

50:32

No episódio do podcast desta semana estive à conversa com Dra. Alexandra Vasconcelos. Abordámos os mais diversos e interessantes temas no mundo da Medicina Integrativa e Nutrição. Espero que goste! Siga-me no Instagram para inspiração diária para uma vida mais saudável: https://www.instagram.com/mafaldaralmeida/ Marque a sua consulta de nutrição em…

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EMPREENDER COM SUCESSO E ESCALAR SUA MARCA - : COM DOM BARROS E CAROLINA VIUDES | O Acordo #186 1:36:24

5M ago1:36:24

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COMO A SUCESSÃO FAMILIAR PODE TRANSFORMAR OS NEGÓCIOS : COM FELIPE SIMÕES | O Acordo #185 1:18:47

5M ago1:18:47

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CONECTE SEU PODCAST AO SUCESSO - SAIBA MAIS SOBRE A MENTORIA O ELO 👇https://tasantarosa.com.br/Você já pensou como a sucessão familiar pode ser o segredo para a inovação em uma empresa?No episódio #185 AO VIVO do O Acordo Podcast, recebemos Felipe Simoes, empreendedor do setor de educação, que está assumindo os negócios da família e trazendo uma no…

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LED O FUTURO DOS EVENTOS E NEGÓCIOS COM ESSA TECNOLOGIA : COM TIAGO RABELO | O Acordo #184 1:21:36

5M ago1:21:36

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CONECTE SEU PODCAST AO SUCESSO - SAIBA MAIS SOBRE A MENTORIA O ELO 👇https://tasantarosa.com.br/Você sabia que a tecnologia LED está transformando o mundo dos eventos e empresas? No episódio #184 do O Acordo Podcast, vamos receber Tiago Rabelo, CEO da Ata 7 Painéis de LED, para desvendar o impacto dessa inovação no mercado. Tiago compartilhará sua e…

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Menopausa e Andropausa 29:29

5M ago29:29

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No episódio do podcast desta semana falei Menopausa e Andropausa. Quais os fatores a ter em consideração, sintomas, os principais cuidados a ter e muito mais! Espero que goste! Siga-me no Instagram para inspiração diária para uma vida mais saudável: https://www.instagram.com/mafaldaralmeida/ Marque a sua consulta de nutrição em lisboa ou online aqu…

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TRANSFORME SUA EMPRESA E VIDA COM LIDERANÇA E ALTA PERFORMANCE: COM RICARDO FERREIRA | O Acordo #183 1:36:03

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CONECTE SEU PODCAST AO SUCESSO - SAIBA MAIS SOBRE A MENTORIA O ELO 👇https://tasantarosa.com.br/Você sabe o que é preciso para transformar uma empresa em tempos de crise? No episódio #183 do O Acordo Podcast, vamos conversar com Dr. Ricardo Santos Ferreira, uma das maiores referências em Direito Empresarial e Recuperação Judicial de Empresas. Ele é …

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TRANSFORME DÍVIDAS EM PATRIMÔNIO COM: ANTHONY MIRANDA | O Acordo Podcast #182 2:02:12

5M ago2:02:12

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CONECTE SEU PODCAST AO SUCESSO - SAIBA MAIS SOBRE A MENTORIA O ELO 👇https://tasantarosa.com.br/Você sabia que é possível construir um patrimônio considerável usando consórcios de maneira estratégica?No episódio #182 do O Acordo Podcast, temos a honra de receber Anthony Miranda, conhecido como o Rei do Consórcio. Com mais de 800 milhões de reais ven…

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Harmonização Facial com Dr. Jorge Freitas 49:45

5M ago49:45

49:45

No episódio do podcast desta semana estive à conversa com a Dr. Jorge Freitas sobre Harmonização facial! Abordámos diversos temas desde tratamentos estéticos em homens, pele e medicina estética, entre outros! Espero que goste! Siga-me no Instagram para inspiração diária para uma vida mais saudável: https://www.instagram.com/mafaldaralmeida/ Marque …

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