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Nutrição Diária - Dieta Low Carb, Cetogênica & Jejum Intermitente
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Dicas especiais de Alimentação Low Carb / Cetogênica em conjunto com o Jejum intermitente e Individualização Metabólica para o seu dia a dia com o Dr. Turí Souza - Nutricionista referência nacional em Dietas Low Carb.
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×1 #DoYouTube - DIETA LOW CARB: O SEGREDO da SAÚDE e do EMAGRECIMENTO 58:06
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58:06📢 Saiba mais: https://www.drturisouza.com/links Melhores momentos do Podcast que o Dr. Turí Souza gravou com o Dr. Mikhael Marques! Seja bem-vindo a este episódio do Pergunte ao Doutor, no Podcast do Dr. Mikhael Marques com a participação do Dr. Turí Souza, nutricionista especialista em low carb há 12 anos e pioneiro no assunto no YouTube. Neste episódio, abordamos: - O que é a dieta low carb e como ela funciona. - Diferenças entre low carb e dietas de contagem de calorias. - Individualização metabólica: carnívoro, vegetariano e misto. - Por que a insulina é o segredo para o emagrecimento. - Como evitar armadilhas nos supermercados e rótulos enganosos. - A verdade sobre o álcool e alimentos inflamatórios. - E muito mais! 👉 Assista até o final e descubra como transformar sua saúde com a dieta low carb personalizada! 💡 Receba dicas exclusivas de emagrecimento: No WhatsApp: https://www.drturisouza.com/grupowhatsapp No Telegram: https://t.me/drturisouza No Email: https://www.drturisouza.com/news 🌟 Siga minhas Redes Sociais para mais conteúdos e novidades: Instagram: https://www.instagram.com/drturisouza Facebook: https://www.facebook.com/drturisouza Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/drturisouza 🎥 Assista também: O QUE COMER NA DIETA LOW CARB - PASSO A PASSO | O que é? Como fazer? Como começar? https://youtu.be/E6bdK2pU_xg Hashtags: #DietaLowCarb #EmagrecimentoSaudável #NutriçãoPersonalizada #SaúdeeBeleza #LowCarbMetabólica…
1 Nutrição Diária #11 - Ozempic (Semaglutida) - A única forma para você emagrecer? 9:58
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9:58📢 Saiba mais sobre meu trabalho: https://www.drturisouza.com 📲 Baixe gratuitamente o Aplicativo Queima Low Carb: Para Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.minhalowcarb&hl=pt_BR Para iOS: https://apps.apple.com/br/app/minha-low-carb-keto-jejum/id6590637907 Tema: Ozempic (Semaglutida) - A única forma para você emagrecer? 💡 Receba dicas exclusivas de emagrecimento: No WhatsApp: https://www.drturisouza.com/grupowhatsapp No Telegram: https://t.me/drturisouza No Email: https://www.drturisouza.com/news 🌟 Siga minhas Redes Sociais para mais conteúdos e novidades: Instagram: https://www.instagram.com/drturisouza Facebook: https://www.facebook.com/drturisouza Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/drturisouza 🎥 Assista também: O QUE COMER NA DIETA LOW CARB - PASSO A PASSO | O que é? Como fazer? Como começar? https://youtu.be/E6bdK2pU_xg Hashtags: #DietaLowCarb #EmagrecimentoSaudável #NutriçãoPersonalizada #SaúdeeBeleza #LowCarbMetabólica📢 Saiba mais sobre meu trabalho: https://www.drturisouza.com 📲 Baixe gratuitamente o Aplicativo Queima Low Carb: Para Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.minhalowcarb&hl=pt_BR Para iOS: https://apps.apple.com/br/app/minha-low-carb-keto-jejum/id6590637907 Tema: 💡 Receba dicas exclusivas de emagrecimento: No WhatsApp: https://www.drturisouza.com/grupowhatsapp No Telegram: https://t.me/drturisouza No Email: https://www.drturisouza.com/news 🌟 Siga minhas Redes Sociais para mais conteúdos e novidades: Instagram: https://www.instagram.com/drturisouza Facebook: https://www.facebook.com/drturisouza Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/drturisouza 🎥 Assista também: O QUE COMER NA DIETA LOW CARB - PASSO A PASSO | O que é? Como fazer? Como começar? https://youtu.be/E6bdK2pU_xg Hashtags: #DietaLowCarb #EmagrecimentoSaudável #NutriçãoPersonalizada #SaúdeeBeleza #LowCarbMetabólica…
1 #Entrevista - Dieta do Ovo, Ozempic e Jejum Intermitente - Perigos das Dietas Restritivas para a Saúde! BANDNEWS 18:36
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18:36Confira na íntegra a entrevista do Dr. Turí Souza para a BANDNEWS abordando um assunto polêmico: Dietas Restritivas e os perigos para a saúde! Baixe o app Queima Low Carb para Android e IOS e descubra seu Tipo Metabólico (link na bio) ou responda APLICATIVO nos comentários . Marque uma consulta online com o Dr. Turí Souza (Link na Bio) ou responda CONSULTA nos comentários…
1 #DoYoutube - ALIMENTOS LIBERADOS NA DIETA LOW CARB 10:11
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10:11📢 Saiba mais sobre meu trabalho: https://www.drturisouza.com 📲 Baixe gratuitamente o Aplicativo Queima Low Carb: Para Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.minhalowcarb&hl=pt_BR Para iOS: https://apps.apple.com/br/app/minha-low-carb-keto-jejum/id6590637907 Tema: Lista de Alimentos Liberados na Dieta Low Carb: O Que Comer Para Emagrecer de Forma Saudável Você sabe quais são os alimentos liberados na dieta low carb? 🤔 Neste vídeo, revelo o que você precisa saber para ajustar sua alimentação e obter os melhores resultados de emagrecimento de forma saudável e personalizada. Assista agora e descubra como adaptar a low carb ao seu metabolismo! 🍎🥩 💡 Receba dicas exclusivas de emagrecimento: No WhatsApp: https://www.drturisouza.com/grupowhatsapp No Telegram: https://t.me/drturisouza No Email: https://www.drturisouza.com/news 🌟 Siga minhas Redes Sociais para mais conteúdos e novidades: Instagram: https://www.instagram.com/drturisouza Facebook: https://www.facebook.com/drturisouza Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/drturisouza 🎥 Assista também: O QUE COMER NA DIETA LOW CARB - PASSO A PASSO | O que é? Como fazer? Como começar? https://youtu.be/E6bdK2pU_xg Hashtags: #DietaLowCarb #EmagrecimentoSaudável #NutriçãoPersonalizada #SaúdeeBeleza #LowCarbMetabólica…
1 #Pílulas - Tem que fazer exercícios para emagrecer? 1:00
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1:00Curtiu? Salve para ver depois e deixe seu like! Descubra seu tipo metabólico e comece a emagrecer hoje! Diga QUERO nos comentários! Consulta Online: https://www.drturisouza.com (Link na Bio) #LowCarb #Emagrecer #dieta #DietaLowCarb #Nutrição #fitness #lchf #emagrecimento #paleo #dietapaleo #dietapaleolitica #jejumintermitente #dietaintermitente #jejum #foco #motivacao #foconadieta #motivação #novalowcarb #drturisouza…
1 Nutrição Diária #10 - INÉDITO - O Meu SEGREDO para COMER POUCO | Nutrição Diária 8:30
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8:30🍽️ Meu segredo para comer pouco e controlar o peso! 🍽️ Você sabia que até nutricionistas enfrentam desafios com a alimentação? 😲 Pois é, tenho uma estratégia que desenvolvi ao longo dos anos e nunca compartilhei antes... até agora! 🕵️♂️ Quer saber como faço para evitar exageros nas refeições e manter meu peso ideal? Descubra no novo episódio do Nutrição Diária . 💡 👉 Acesse agora e confira: https://www.drturisouza.com #NutriçãoDiária #DietaLowCarb #ComerBem #SaúdeEEquilíbrio #ControleAlimentar Curtiu? Deixe o seu like e compartilhe com os seus amigos! Marque uma Consulta Online para começar a emagrecer hoje: https://www.drturisouza.com Baixe o Aplicativo Queima Low Carb para conhecer seu Tipo Metabólico e ter sua dieta na palma da mão: Para Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.minhalowcarb&hl=pt_BR Para IOS: https://apps.apple.com/br/app/minha-low-carb-keto-jejum/id6590637907 Boa dieta!…
1 Nutrição Diária #9 - Todo atleta precisa de um treinador 2:49
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2:49Curtiu? Deixe o seu like e Salve para ver depois! Baixe o app Queima Low Carb para Android e IOS e descubra seu Tipo Metabólico (link na bio). Para Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.minhalowcarb&hl=pt_BR Para IOS: https://apps.apple.com/br/app/minha-low-carb-keto-jejum/id6590637907 Marque uma consulta online com o Dr. Turí Souza: https://www.drturisouza.com (Link na Bio) ou responda CONSULTA nos comentários #receitalowcarbfit #DietaLowCarb #jejumintermitente #receitalowcarb #receitaslowcarb #receitalowcarbfacil #receitalowcarbo #receitaslowcarbfit #receitaslowcarbbr #receitaslowcarbo #receitaslowcarbfaceis…
1 #Pílulas - Como transformar o corpo em uma máquina de queimar gordura? 1:23
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1 Nutrição Diária #7 - Nunca subestime o poder de um Grupo de Apoio 2:05
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1 Nutrição Diária #6 - ALERTA! Jejum Intermitente pode causar anemia e enxaqueca vestibular! 10:18
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10:18Neste episódio do Nutrição Diária, discutimos os efeitos do jejum prolongado e como ele pode, se mal planejado, levar a problemas como anemia e enxaqueca vestibular. Explicamos os sinais e sintomas, como a deficiência de nutrientes afeta a saúde e quando é o momento de procurar ajuda profissional. Descubra como adaptar o jejum intermitente de forma segura e equilibrada, respeitando as necessidades do seu corpo. Se você segue ‘minha dieta low carb’, este episódio traz dicas essenciais para que o jejum complemente seu estilo de vida sem comprometer seu bem-estar.…
1 Nutrição Diária #5 - A Importância do apoio da Família e dos Amigos para o Sucesso na Dieta 3:54
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1 Nutrição Diária #4 - REMÉDIOS para DIABETES previnem INFARTO e outras complicações da doença? 4:25
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4:25REMÉDIOS para DIABETES previnem INFARTO e outras complicações da doença? Curtiu? Deixe o seu like e Salve para ver depois! Baixe o app Queima Low Carb para Android e IOS e descubra seu Tipo Metabólico (link na bio). Para Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.minhalowcarb&hl=pt_BR Para IOS: https://apps.apple.com/br/app/minha-low-carb-keto-jejum/id6590637907 Marque uma consulta online com o Dr. Turí Souza: https://www.drturisouza.com (Link na Bio) ou responda CONSULTA nos comentários #receitalowcarbfit #DietaLowCarb #jejumintermitente #receitalowcarb #receitaslowcarb #receitalowcarbfacil #receitalowcarbo #receitaslowcarbfit #receitaslowcarbbr #receitaslowcarbo #receitaslowcarbfaceis…
1 #Pílulas - Comer de 3 em 3 horas traz algum benefício ao Metabolismo? 1:00
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1 Nutrição Diária #3 - Como é a PRIMEIRA FASE da LOW CARB? | Como INICIAR a DIETA? 3:40
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3:40Consulta Online: https://www.drturisouza.com Tema: Como é a primeira fase da Low Carb | Como Iniciar a Dieta? #dietalowcarb Receba dicas de Emagrecimento! - No WhatsApp: https://www.drturisouza.com/grupowhatsapp - No Telegram: https://t.me/drturisouza - No Email: https://www.drturisouza.com/news Marque uma consulta Comigo! - Acesse: https://www.drturisouza.com/ Siga minhas Redes Sociais para ter acesso a mais conteúdo da dieta! Instagram: https://www.instagram.com/drturisouza Facebook: https://www.facebook.com/drturisouza Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/drturisouza - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - FAZER A DIETA SOZINHO VALE A PENA? https://youtu.be/3kV3HeCowCs COMO SABER SE UM ALIMENTO É LOW CARB https://youtu.be/bLYei-OH4-I 10 MOTIVOS PORQUE A LOW CARB NÃO FUNCIONA PARA VOCÊ https://youtu.be/pGjXQoc3Jio…
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