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Proteína e Pós-treino
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No episódio do podcast desta semana falei sobre as imensas dúvidas que surgem em
consulta relativamente à proteína no pós treino! Faz sentido suplementar? É
necessário? Qual a quantidade? Se sim, em que casos deve suplementar?
Desmistifiquei estas e tantas outras questões relativamente à proteína! Não perca!
Espero que goste!
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#alimentacaosaudavel #alimentacaoequilibrada estilodevidasaudavel
#nutricaodesportiva #postreino #suplementacaoproteina #suplementacao
187 episódios
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